Home

Nyttig mugcake

Vem gillar inte mugcakes? Det är både snabbgjort och det är gott. Och hälsosamt om man gör på mitt vis! Jag har gjort en hel drös av mugcakes i mina dagar, så nu har jag sammanställt några av mina bästa mugcakes i detta inlägg Mug cake kladdkaka. Kände du inte för att vara nyttig precis just nu kan vi tipsa om en supergod kladdkaka i form av mugcake som blir klar på 5 minuter. Smält 1 msk smör i koppen. I en annan skål blandar du 2 msk vetemjöl, 2 msk socker, 1 msk kakao, 1 tsk vaniljsocker, 0,5 tsk bakpulver och 1 nypa salt Nyttig choklad mugcake. Recept. När Frank hade somnat om imorse så passade jag på att slänga ihop en choklad mudcake med hallon och banan - snabb, god och. I ett par dagar nu har jag som en del av min frukost ätit en riktigt nyttig och god mugcake med tillhörande topping. Koppkaka, som kallas både mugcake och cake in a cup kan kan göras på massa olika sätt beroende på vad du är sugen på och vad som finns hemma hos just dig Webbplatsen använder cookies mugcake att hjälpa oss ge dig den absolut bästa upplevelsen när nyttig besöker oss. Läs mer om vår cookie policy. Nyttig att stänga detta meddelande godkänner du vår mugcake av dessa cookies samt att du har informerats. Mugcake recept nyttig | Frank & Ja

nyttiga mugcake - Baka Sockerfrit

Jag mår inte bra av socker och ska undvika det så gott det går. Igår, första dagen på avgiftningen är det mer regel än undantag att man blir så sugen så man går åt. Jag hade kunnat rasera allt genom att kasta i mig godis igår men jag bet ihop och kom då på att jag skulle göra en nyttig mugcake istället Igår kväll när lite av ett chokladsug kom över mig testade jag att göra en choklad mugcake, insprirerad av ett recept Anna lagt upp tidigare i veckan. Denna chokladbomb kan man äta med gott samvete eftersom den varken innehåller vanligt vitt mjöl eller socker Nyttigt recept på mug cake med äpple. Du behöver. 1 dl havregryn 1/2 tsk bakpulver 1 ägg (ekologiskt) 1/2 banan 1/2 rivet äpple. Kanel efter smak Eventuellt lite honung. Gör så här: Mixa havregryn, ägg, banan och äpple med en stavmixer. Smörj en kopp invändigt med neutral olja eller smör och häll i smeten. Mikra 1,5-2 minuter på. Snabb och nyttig chokladkaka/mugcake. My Kitchen Stories, mykitchenstories.se ons, 2016-07-27 14:59 . Ibland slår söt- och chokladsuget till när man minst anar det Prova den amerikanska trenden med frukostmuffins som du bakar på ett kick i mikron. Direkt i en mugg, därav namnet mug cake. Nyttigt som frukost eller mellanmål i stället för gröt eller som hälsosamt fika

Mug Cake Recept på 5 minuter - nyttigt frukost & mellanmå

  1. uter i mikron. Det finns även en hel del recept på nätet på både mera hälsosamma och
  2. uter i micron
  3. ute! This healthy 1 Minute Low Carb Vanilla Mug Cake is also naturally gluten free, vegan, paleo and sugar free! When it comes to flavor options, I feel like vanilla gets some.
  4. Nyttig mugcake med banan och kakao. clara sjölander. Nyhetsbrev. Mitt kök ger dig nya härliga recept, smarta tips och guider till de absolut bästa köksprylarna
  5. del gäller det att börja i tid

Du behöver: 1 dl havregryn 1 dl Proteinpulver (jag använder rasberry/ white chocolate - länk) 1 dl hallon 0,5 dl blåbär 1,5 dl vatten. Mixa ihop alla ingredienser (jag använde min mixer bara), sen lägger du den i en valfri form och stoppar in i micron i 2-3 minuter Snabbaste desserten och den kan göras riktigt nyttig också! Mug Cake aka Muggkaka, kladdkaka i en mugg! Genialiskt! Med lite bakprotein så blir kakan dessutom mer proteinrik. Mitt recept passar i en LCHF / Low Carb livsstil. Honungen kan bytas ut till t.e.x. Ica Sötströ om man vill komma ner i kolhydrater Just the basics - Cookies that make sure that the site works properly ; Analytics - Allows us to measure the usage of the site - this helps us do analysis and improve the sit Mug cakes för frukost, mellanmål och dessert. Frukost/mellanmål 24 januari, 2014. Mug cakes, eller muggkakor, är trendigt just nu av flera anledningar. Det är gott, nyttigt och enkelt att göra

Mixa, häll ner i en kopp och in i mikron. Så enkelt är det att svänga ihop en mug cake, som passar lika bra efter grillmiddagen som till mellanmål när du behöver något snabbt, gott och nyttigt. Superkombon banan och choklad, tillsammans med hasselnötskräm, gör den här muggkladdkakan till en riktig hit. Mug cake med banan och. Ett snabbt, enkelt recept för den sockersugna med enkla ingredienser som de flesta oftast har hemma. Här nedan följer recept. OBS!! I videon gör jag en dubbel sats på grund av att min kopp.

Nyttig choklad mugcake - Frank & Jag - Loppi

10 Mug Cakes You Can Make in Just Minutes. Use some salted caramels to add a flavorful twist to your mug cake, or swap in a different type of candy to experiment with the taste Hemgjord knaprig & nyttig müsli helt utan tillsatt socker. Den är fantastiskt god och har en rykande åtgång här hemma. Mina tre tonårsbarn älskar den och gillar att den är nyttig. En hälsosam och mättande start på dagen! Fröna kan bytas ut! Fröna i müslin kan varieras efter egna önskemål Microwave yourself a donut in a mug! This five-minute Donut Mug Cake is easy enough for kids to make, and will satisfy the whole family's sweet tooth Jag vet, jag vet. Jag sa att varje advent skulle ni få ett recept på ett gott julfika utan vitt socker, vitt mjöl och massa annat skräp. Och jag vet att en mugcake (= chokladkaka i en mugg) inte är direkt juligt

Nyttig mugcake till frukost eller mellanmål - Leva sun

Frukost mug cake med äpple och kanel 1 port 1 dl havregryn 1 ägg 1/2 dl mjölk av eget val 1/2 tsk kanel 1 krm kardemumma 1/2 rivet äpple (passa på att köpa svenska nu) 1 tsk bakpulver. Riv äpplet och blanda med övriga ingredienser. Lägg i en stor mugg eller skål och mikra på högsta effekt i 2 minuter Kladdkakan är en given succé på fikabordet. Den är enkel att göra och du kan också variera den i det oändliga. Önskar du en variant som innehåller mindre socker? Här är fem recept på nyttig kladdkaka, fria från gluten och tillsatt socker ALL INFO FINNS NEDAN Recept! http://www.hungryheart.se/2015/11/07/... SOCIALA MEDIER - Instagram: Nikodemusdromer - SnapChat: Nickedrome Mugcake med choklad och hasselnöt - Mitt kök När Frank hade somnat om imorse så passade mugcake på att slänga ihop en choklad mudcake med choklad och banan — recept, god och nyttig! Blanda ihop allt jag körde stavmixern ett par sekunder och släng recept i en kaffekopp

Proteinrik och riktigt nyttig mugcake Vad gäller kvällsfika kan det tex bestå av en god smörgås/ fröknäcke och ett glas mjölk, fruktsallad, nyttiga chokladbollar , grekisk yoghurt , kvarg , proteinpannkaka och protein pudding Mug cake - Muggkaka. Recept på en riktigt snabb muggkaka, som kallas både mug cake och cake in a cup. Superenkel att laga i micron när du är sötsugen men inte orkar baka något avancerat. Prova att blanda i en tesked snabbkaffe i mjölken för att få en mild kaffesmak din koppkaka Om detta är en nyttig frukost har jag ingen aning om, jag älskar rostat bröd med nutella så detta kanske räknas som nyttigare då? haha. Några tips till detta recept är att blanda i nötter, andra bär, frukt (river äpple tex) och annat gott Ja, testa även om om ni gjort det tidigare Så gott!! Här är ett recept på en så god mugcake och som dessutom är lite nyttigare. Mugcake (1 port) 1 ägg 2 msk lättfil 1 msk vetemjöl 1 msk kakao 0,5 msk sötströ (går bra med vanligt strösocker) Gör så här: Bland ägg och fil till en jämn smet. Rör ner övriga ingredienser

Mugcake recept nyttig - ichnae

Mugcake - Niiinis Kitchenlif

Hem; Om mig. Om. Nina W. Jag är en glad kvinna i mina bästa år som för en ständig kamp mot sockermonstret (och en lika stor kamp mot vikten). Sedan i november 2013 har jag gått ner 17 kg, men har fortfarande ca 20 kg kvar till målvikt.Jag försöker äta så mycket ekologiskt och gärna närodlat som möjligt, och mår bäst av en LCHQ/GI-kost, men tar gärna inspiration både från. 20 Mug Cake Recipes for a Perfectly Sized Treat. You're just one mug and a few minutes from a delicious dessert. By Katina Beniaris and Jennifer Aldrich Nyttig choklad mugcake - Frank & Jag Den populära trenden som började i USA med mugcake eller koppmuffins, är räddningen för fikasugna choklad snabbt vill ha nå't gott! Smörj en stor kopp som rymmer 3 choklad. Lägg vetemjöl, socker, hälften mugcake hasselnötterna, kakao, bakpulver recept vaniljsocker i mugcake Om man har glöm att köpa hem choklad eller godis - men inte orkar gå ner till affären igen så är detta ett toppen-recept. Extra plus att den är så enkel att göra, och ingredienser som man nästan alltid har hemma Recept på Charlotte Kallas Muggkaka Recept. Snabb och energirik mat är viktigt för en idrottare, Charlotte Kalla är inget undantag. När hon är hemma knaprar hon gärna på riskakor med olika toppings eller scones, till det tar hon gärna en grön smoothie

Recept: Nyttig banankaka med kakao. 2 bananer. 1-1,5 msk kakao. 1-2 tsk bakpulver (Extratips för dig som äter ägg: Om du vill går det även att tillsätta tre vispade ägg och mixa ihop med smeten för att få en fluffig och sockerkaka-känsla på banankakan. Detta recept kan du läsa under Karins recept Mixa havregryn, ägg och banan med en stavmixer. Smörj en kopp med rapsolja eller smör och häll i smeten. Mikra 1,5-2 minuter på full effekt. Stjälp upp din mug cake och servera med keso och kiwi

Nyttig mugcake choklad - Fitness och Häls

  1. ut har du en färdig kladdkaka
  2. uter. Den smakar som en blandning mellan gröt och kaka. Perfekt när du behöver ladda med protein och kolhydrater
  3. Jag blir alltid sötsugen på kvällen, och ikväll så fixade jag en god och nyttig mugcake. Så om du älskar choklad så är denna något för dig. Ingredienser: 1dl havregryn 1/2 banan 1/2 dl mjölk 1 ägg 1 msk Kakao (1-2 tsk.
  4. Är en tjej som nyss har kommit på dethär med att vara nyttig. Har börjat äta nyttigare och även börjat gymma. Jag ÄLSKAR sötsaker, speciellt glass och håller på gå under nu när jag inte får äta sådant.. Blev tipsad av din blogg och hitta massor med saker jag vill prova
  5. Funkar precis lika bra till frukost, mellanmål som kvällsmål. Testa, den är riktigt mumsig! Mugcake (1 port) 1/2 banan 1 ägg 2 msk havregryn 1/2 tsk vaniljsocker 1/2 tsk bakpulver 1 msk kakao 0,5 dl blåbär (kan uteslutas) Gör så här: Mosa bananen med en gaffel, knäck ägget i bananmoset och rör samman
  6. Mug cake är smidigt, snabblagat och går att variera i det oändliga. Ett perfekt sätt att mixa ihop en riktigt nyttig frukost, mellanmål eller kanske till och med att bjuda på till kaffet. Just denna variant är både söt och god och kan med fördel bjudas på som ett hälsosammare alternativ till vanligt fikabröd. Du behöver: 1 äg
  7. Godmorgon och happy friday, solen börjar kika fram här hemma och det verkar bli en fin dag. Strax blir det lite jobb och sen ska jag hem och baka lite. Men först ska ni få recept på en fantastiskt god frukost eller mellanmål nämligen mugcake med smak av kanelbulle

Recept på mug cakes - supersnabba frukosten! MåBr

Eftersom jag dessutom är en riktig gottegris och älskar sådant som smakar sött och gott finns det väl inget bättre än att kunna göra något som är allt detta och dessutom nyttigt! Receptet till denna underbara skapelse postade hon för några dagar sedan (bilden gör den absolut inte rättvisa!) och är en kanelbulle-mugcake Jag gjorde min egen version av mugcake idag, en väldigt enkel och snabb variant med minimalt antal ingredienser. Får jag säga det själv är min version mycket godare än de mer avancerade jag hittade när jag googlade lite efter inspiration Mug cake recept svenska | Mug cake med kaffe och choklad . Mät upp smöret och smält det i mikron genom att köra på medeleffekt ca 15 sekunder tills minst hälften av smöret smält. Ta ut och rör om tills allt smör smält om det inte redan är smält. Tillsätt resten av ingredienserna: En trendig, snabb kaka som bakas i mikrovågsugnen

Mug cakes (muggkakor) är riktigt goda saker! För ett tag sedan gjorde jag denna, mums så gott, nästan som en blåbärsmuffins! Till den serverade jag Lindahl´s vaniljkvarg. Perfekt som helgbrunch eller som nyttig efterrätt! Receptet är ett lätt modifierat recept på muggkakan med äppelkaks/kanelbullesmak som jag tidigare publicerat Nyttig mugcake med banan och kakao clara sjölander 10 min 4/5. Välj vilken samling du vill spara Fruktsallad, nyttig till. Skapa en ny samling (max 60 tecken) Snabbaste desserten och den kan göras riktigt nyttig också! Mug Cake aka Muggkaka, kladdkaka i en mugg! Genialiskt! Med lite bakprotein s Idag provade jag att göra en mugcake efter träningen. Jag har en receptsida med populära bloggar som jag brukar kolla på i bland. Där hittade jag denna mugcake som jag gjorde. Det blev ingen 10 poängare precis. Men nästa gång jag gör en får det bli med hallon eller jordgubbar istället

LCHF Mugcake - Bakmästar'n - Recept God och liite nyttigare kaka som går på bara några minuter att tillaga Mugcake VV-style 21 januari, 2016 18 oktober, 2016 Mittlivochmer Lämna en kommentar Förutom pizzan gjord på blomkålsbotten (som jag f ö inte hunnit göra än) så är den här mugcaken det som snurrar mest på VV-sidorna Recept Mugcake: Då har jag också testa denna mikrovariant av snabb chokladkaka som kallas mugcake denna var en lchf variant men byt ut sukrin melis mot socker så kan vem som helst äta den

Snabb och nyttig chokladkaka/mugcake baka

Rör på dig, det ger effekt på hjärnan. 8 feb 2019. Jag läste en intressant artikel på nätet för ett tag sedan, eller en intervju. Det var med psykiatrikern Anders Hansen och det talades om hans bok Hjärnstark Vit bön-mug-cake. 1 dl stora vita bönor 1 banan 1 ägg 1/2 tsk bakpulver 1 tsk kanel. Mixa allt och häll upp i en kopp smord med (kokos)olja. Kör i mikron i 2 minuter (bönorne innehåller mer vatten än havregrynen så de behöver 30 sekunder längre än mina traditionella. Svart bön-mug-cake. 1 dl svarta bönor 6 dadlar 1 ägg 2-3 tsk kaka Häll smeten i en kopp. Baka din kaka i mikrovågsugnen i 1 min på 750W. Känn med en baksticka om kakan är färdig, var försiktig så att den inte blir torr. Smält honung och jordnötssmör i en lite kastrull på låg värme. Tillsätt kanel och bland om tills den blir krämig. Garnera din mug cake med bitar av en One Whey Bar Zero Mocha Super hyggeligt og en rar måde at komme igennem den mørke januarmåned på. 3/28/ · Nyttig smoothie på banan och soyamjölk Evelinas kök 2/5. Nyttig mugcake med banan och kakao clara sjölander 10 min 5/5. Salvia- och pecorino­kyckling med god sås Mitt Kök. Citronpaj - recept på syrlig och god paj Elisabeth Johansson 50 min 4/5 Snabb och nyttig chokladkaka/mugcake. Ibland slår söt- och chokladsuget till när man minst anar det! För att göra denna underbara kladdiga, chokladiga och enkla.

Mug cake Recept ICA

Mug cake - en härlig helgfrukost. Mugcake med hackad choklad i liten gryta. Mugcake på naturligt vis. Nyttig bananglass med choklad. Pannkakstårta i miniatyr Denna frukost är god, nyttig, mättande och innehåller långsamma kolhydrater! För att hålla sig extra mätt är det också viktigt att man äter något till gröten, så som ett ägg, en smörgås med pålägg och en kopp med te eller kaffe! LÄS OCKSÅ: 15 råvaror som håller dig mätt länge (och mättar snabbt! Snabb och nyttig chokladmousse 1 portion. 1 äggvita (2 msk) 1 msk kakao 1/2 - 1 banan (eller använd något annat till sötning om du inte gillar banan) 2 msk grekisk yoghurt/kvarg. 1. Vispa äggvitan till ett hårt skum. Vänd sedan ner kakao, mosad banan och grekisk yoghurt. Rör till en slät smet. 2 Det absolut bästa med mugcake är att den i stort sett sköter sig själv, smeten kan du göra redan kvällen innan och sen är det bara att hälla upp i en mugg och köra in i micron på morgonen :) Smidigt!Ett plus är ju också att innehållet i stort sett är det samma som i den traditionella havregrynsgröten men bara ett lite roligare sätt att äta den på :) Ingredienser:- 1 dl. Recept Mugcake: Recept på mugcake eller muggkaka finns i en mängd olika varianter. Alla recept går ut på att man bakar en kaka i en mugg i microvågsugnen under en minut

Mugcake utan ägg - Hej på er!Jag är sugen på att göra någon nyttig mugcake i mikro till frukost/liknande, men det sk.. En underbar mugcake med chokladsmak som görs på bara någon minut i micron. För att göra den lite lyxigare har vi smält ner bitar av Core Protein Bar. Inga bakningskunskaper behövs för att tillaga denna proteinfyllda chokladdröm

1. Smält smöret i mikron i en mugg som rymmer cirka 3 dl. 2. Rör ner ägg och mjölk med en gaffel. Blanda ner alla torra ingredienser, rör till en slät smet Her har du en fantastisk oppskrift som gir en stor porsjon pleasure med helt minimale forberedelser. På mindre enn 5 minutter har du en mørk, klissete, sjokoladefylt, deilig og varm Mud Cake in a Mug klar til å nyyyyytes BlueBerry Mugcake Jag har nu under min Offseason kunnat börja experimentera lite mer i köket med lite mer råvaror. Jag gillar verkligen att laga mat, både nyttig mat men även onyttigt också då och då Baka i ugnen i 30 cake och servera ljummen mug bär och en klick yoghurt. Här är alla recept som ICA Köket och Buffé har komponerat under åren. Billiga Veckans populära vardagsrätter, festens favoriter, ljuvliga efterrätter och mycket mer. Snabbaste desserten och den kan göras riktigt nyttig också! Mug Cake aka Muggkaka, kladdkaka i.

Efterlyser bra recept på mugcake - linabjorkskog

Oavsett så ska man ju börja dagen med en stadig och bra frukost, och en mugcake är ju både och, så varför inte börja just denna söndagen med en sådan? Kanske har ni redan provat att göra min mugcake med äpple och kanel, eller min mugcake med choklad? Mugcakes kan man ju smaksätta med precis vad som helst egentligen, och här kommer. Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor

Nyttig mugcake choklad rticros

Mug cake med yoghurt Upplagd av Bellsi. Etiketter: baka, bär, mjuk kaka, yoghurt. Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida. Matlagningsglada besökare. Populära recept Mugcake - kaka som bakas på ett par minuter. Har du testat att göra en mug cake någon gång? Det är som det låter - en kaka i en mugg. Du blandar ihop ingredienserna, in i mikron en liten stund och så har du en varm god kaka i handen

avokado Bröd Buffè bär Bönor choklad chokladpraliner enkelt Fisk fitnessguru Frukostmix Frukt glutenfritt Godis grillat Gryta Grönsaker Gröt götte Havregryn Julrecept Kaffe kakaosmör kesella/kvarg kikärtor kokos Kokosmjölk Kyckling kål laktosfritt low carb mandelmjölk mellanmål Muffins mugcake musli nyttigt nyttig äppelpaj Nötfärs I samarbete med Sagolika Fruktsoppor. Mug cake är något som varit riktigt trendigt i USA en längre tid. Du mixar ihop ett fåtal ingredienser, har upp det i en mugg och kör sedan in allt i micron ett par minuter. Ett perfekt alternativ till frukostgröten eller som ett enkelt men otroligt gott mellanmål tycker jag

Testade denna mug cake med citronsmak. Inte det nyttigaste men jag unnar mig ibland. I Ingredienser : 30 g smör 4 msk strösocker 2 tsk pressad citronsaft 1 ägg 0,5 tsk vaniljsocker 4 tsk mjölk 6 msk vetemjöl 0,5 tsk bakpulver Gör så här: Lägg smöret i en kopp och smält i micron ca 30 sekunder (800 Kör i mikron på medelhög effekt i ca 60 sekunder (jag kör 650W men tänk på att microvågsugnar kan variera i effekt, särskilt äldre ugnar kan tappa effekt, så passa gärna kakan så den inte rinner över eller blir för torr)

Healthy 1 Minute Low Carb Vanilla Mug Cake

  1. Gör så här. 1. Mixa bananen och äggen tillsammans. Blanda i vaniljsockret. Smält smör i en stekpanna. Klicka ut smeten i pannan och stek på båda sidorna
  2. . En-portions kladdkaka som görs på 2
  3. Mug cake 1 st 0,5 banan 2 msk solrosfrön 1 dl havregryn kanel 1 ägg 2 msk frysta blåbär olja Kesella hallon Smörj in muggen med olja. Blanda skivade bananer med havregryn, solrosfrön, kanel och ägg
  4. . En-portions kladdkaka som görs på 2
  5. Mugcake. En snabblagad och nyttig muggkaka med smak av banan och hasselnöt - passar lika bra till mellanmål som till fikat! Hela receptet ».
  6. uter. Ett perfekt alternativ till frukostgröten eller som ett enkelt men otroligt gott mellanmål tycker jag
  7. Läs våra recept på goda och nyttiga rätter. Köp ingredienserna hos oss redan idag. Varmt välkommen med din beställning

Nyttig mugcake med banan och kakao Mitt kö

  1. Med ett kylskåp utan mat och två sovande bara hade nöden ingen lag. Skafferiet var desto mer välfyllt som tur var. Och nån gång ska väl vara den första. Mug cake
  2. Under en graviditet er det ekstra vigtigt at spise sundt og varieret og følge anbefalingerne for at få en god graviditet og give barnet den bedste start på livet
  3. Jag vill ta del av reklam, nyhetsbrev samt bli informerad om erbjudanden och evenemang från ViktVäktarna via e-post och via sociala medier. Jag kan när som helst återkalla mitt samtycke genom avregistreringslänken i e-postmeddelandet eller meddelandet
  4. a mugcakes med något krämigt så som kvarg, keso, kokosmjölk eller liknande, men det går också bra att äta mugcaken precis som den är (vilket är lättare om du är på språng), då blir det lite om en nyttig frukostmuffins. Här får ni fyra av
  5. Mugcake recept för en person med saffran och nyttigt innehåll som är lätt och snabbt att laga. LCHF Brownie. Recept i kategorin LCHF Efterrätter Inga kommentarer

nyttig mugcake - Baka Sockerfrit

  1. En muggkaka är perfekt när sötsuget sätter in och du vill baka något som går riktigt snabbt. Balansera gärna kakans kraftiga chokladsmak med hallon och en klick grädde
  2. Mugcake recept för en person med saffran och nyttigt innehåll som är lätt och snabbt att laga. En enkel, god och nyttig lunch som du slänger ihop super snabbt
  3. Glutenfri chocklad muggkaka | Blanda torr-produkterna i en kopp. Häll sedan i mjölk, ägg och blanda. Sätt sedan in koppen i mikron i cirka 4 - 5.
  4. Hier draait de server web01, ons high-end IQ cms platform voor groot-zakelijke websites, webshops en webapplicaties
  5. Här får du en gång för alla veta hur nyttig kakao egentligen är, och vilken sorts choklad du bör välja. Recept: Mugcake med smak av chokla

Ja men hur kunde jag vara så sen med att testa, nu är jag hooked! Att kunna skapa en nyttig/low carb frukost/mellis/efterätt (beroende på innehåll) på under 5 minuter, ja det kan ju inte vara annat än fantastiskt Här kommer ett grymt recept på en nyttig mugcake som jag äter till frukost lite nu och då. Äter vanligtvis smoothie till frukost men ibland är det lite kul att variera sig så tips tips Jag har hamnat i en muggkake-period igen. Den började visserligen idag med ny kraft igen, men jag liksom känner det på mig. I veckan är det premiär för recept av mig i tidningen, och jag var tvungen att hitta på något annorlunda som de flesta inte lagar så ofta

populär: